术后黑鱼汤的做法与功效 术后的黑鱼汤的做法

2023-04-14 04:36:31

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1、用料:黑鱼1条(1斤左右)、姜4片、葱2根 、黄酒、一汤匙、盐自己调节、开水一升。

2、术后必备黑鱼汤的做法: 鱼洗净后,切块大概2.5厘米左右,用厨房用纸把鱼身的水吸掉。

3、热锅冷油,小火将鱼块放进去煎至两面稍微有点金黄。

4、            2、贴锅边放黄酒一汤匙            3、放4片姜片            4、将提前烧好的开水贴边倒进去,大火煮至沸腾。

5、调成中火煮20分钟。

6、            5、发白的汤就煮好了,加盐煮一分钟。

7、出锅以后放点葱花,就OK 了注意事项:开水提前煮。

8、鱼一定用厨房用纸吸干,不然会溅油。

9、想让鱼皮不掉,一定要热锅冷油。

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