产妇如何坐月子 产妇坐月子的方法

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1、产后坐月子也是合适的活动。可以下床，不是说长期躺在床上，不开窗通风。

2、产后坐月子期间，家中要开窗通风，但产后容易出汗，产妇一定要及时换衣服，以免着凉，不要在风中吹。不要逆风吹，不要吹通流过你的房间，不要自己吹通流，不要吃冷食，不要吃冷食，不要特别注意别的。

3、还有一个就是加强营养，不熬夜，不累，月子期间不同房。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。